به گزارش آیندگان
تحقیقات جدیدی از سرزمین دانمارک مشخص می کند که منفعت گیری بیشتر از حد از صفحهنمایش در کودکان و نوجوانان با علائم هشداردهنده و زودهنگام بیماریهای قلبی و متابولیک مرتبط است.
بهگزارش SciTechDaily، این مطالعه که در مجله انجمن قلب آمریکا انتشار شده است، مشخص می کند کودکانی که ساعات بسیاری را صرف منفعت گیری از گوشی، کنسول بازی، تلویزیون یا دیگر دستگاههای دارای نمایشگر میکنند، امکان پذیر در معرض خطر افزایش سختی خون، کلسترول بالا و مقاومت به انسولین باشند.
افزایش مشکلات قلبی در کودکان بهعلت منفعت گیری طویل از صفحهنمایش
مطابق گزارش انجمن قلب آمریکا در سال ۲۰۲۳، ریسکهای کاردیومتابولیک از سنین پایین اغاز خواهد شد و تنها ۲۹ درصد از کودکان و نوجوانان ۲ تا ۱۹ ساله در آمریکا دارای پروفایل قلبی-متابولیک سالم بودهاند.
تحلیل جدیدی که روی دادههای بیشتر از هزار شرکتکننده از دو مطالعه دانمارکی انجام شده، نشان داد که منفعت گیری طویلزمان از صفحهنمایش با افزایش خطرات قلبی و متابولیک در جوانان مرتبط است. دکتر «دیوید هورنر»، پژوهشگر COPSAC دانشگاه کپنهاگ، فرمود:
آخرین مطالب
- بهترین بازیهای چندنفره آفلاین که میتوان روی یک گوشی توانایی کرد_آیندگان
- خالق هوش مصنوعی ویدیوساز Sora از OpenAI خداحافظی میکند_آیندگان
- ثبتنام بستههای حمایتی معاونت علمی اغاز شد_آیندگان
- جزیره شناور؛ چین بزرگترین سکوی سیار جهان را برای تحقیق در عمق دریا میسازد_آیندگان
- رونمایی از آواتر ۱۲ تازه با قیمت پایه ۴۲,۶۰۰ دلار_آیندگان
«کنترل زمان منفعت گیری غیراجباری از صفحهنمایش در دوران کودکی و نوجوانی میتواند به نگه داری سلامت قلب و سوختوساز بدن در طویل مدت پشتیبانی کند. مطالعه ما مشخص می کند که این پیوند زیاد سریع اغاز میشود و نشاندهنده اهمیت تنظیم یک برنامه روزانه متعادل است.»
اطلاعات این تحقیق از گروهی از کودکان ۱۰ ساله در سال ۲۰۱۰ و گروهی از نوجوانان ۱۸ ساله در سال ۲۰۰۰ بهدست آمده است و شامل زمان منفعت گیری از صفحهنمایش ازجمله تماشای تلویزیون، فیلم، بازی و منفعت گیری تفریحی از گوشی، تبلت یا کامپیوتر می بود. پژوهشگران با محاسبه یک امتیاز ترکیبی کاردیومتابولیک بر پایه اندازه دور کمر، سختی خون، کلسترول HDL، تریگلیسیرید و قند خون و با در نظر گرفتن سن و جنس، مقدار ریسک کلی هر شرکتکننده را برای ابتلا به بیماریها برسی کردند.
نتایج نشان داد که هر ساعت اضافه در تماشای صفحهنمایش امتیاز کاردیومتابولیک را در کودکان ۱۰ ساله ۰.۰۸ و در نوجوانان ۱۸ ساله ۰.۱۳ نسبت به معیار افزایش میدهد؛ بهعبارت دیگر، اگر تماشای نمایشگر سه ساعت اضافهتر باشد، میتواند خطر قلبی-متابولیک را تا نیم نمره بالاتر از معیار ببرد. این تحول در ظاهر احتمالا اندک بهنظر برسد، اما در طویل مدت میتواند دیدنی شود. این چنین، زمان و زمان خواب این رابطه را تشدید میکرد و افتخواب یا دیرتر خوابیدن خطر ناشی از تماشای طویل صفحهنمایش را افزایش میداد.
تحلیلهای پیشرفته با یادگیری ماشینی نیز تاثییر بیولوژیکی تماشای صفحهنمایش را با شناسایی یک تاثییر انگشت متابولیک در خون قبول کردند و نشان دادند که تغییرات متابولیک مرتبط با منفعت گیری از صفحهنمایش میتواند نشانههای اولیه خطر طویل مدت قلبی باشد. متخصصان پیشنهاد میکنند، تمرکز بر خواب و تشکیل روتین سالم و این چنین راهنمایی کودکان در منفعت گیری هوشمندانه از صفحهنمایش، نقش مهمی در افت این خطرات دارد.
این تحقیق ماهیت مشاهداتی داشته و فقط رابطه همبستگی را مشخص می کند و علت و معلول مستقیم را اثبات نمیکند. این چنین، اطلاعات مربوط به زمان منفعت گیری از صفحهنمایش از طریق پرسشنامهای که والدین تکمیل کردهاند، به ثبت رسیده است. بااینحال، افت زمان صرفشده پای صفحهنمایش، بهاختصاصی پیش از خواب، میتواند راهکاری مؤثر برای افت خطرات کاردیومتابولیک در نوجوانان و جوانان باشد.
هورنر میگوید در تحقیقات بعدی میتوان با محدودسازی زمان منفعت گیری از نمایشگر توسط نوجوانان قبل از خواب دریافت کرد افت تاثییر نور صفحه بر ریتم شبانهروزی بدن و جلوگیری از اختلالهای احتمالی در خواب، میتواند به افت ریسکهای کاردیومتابولیک پشتیبانی کند یا خیر.
دسته بندی مطالب
فرهنگ وهنر
