وقتی هوا آلوده می شود، همه جا صحبت از تاثیر آن روی ریه ها، مشکلات تنفسی و پوستی است. اما آیا می دانید که تاثیر آلودگی هوا بر مو تا چه اندازه زیاد است و علت بیش از نیمی از مشکلاتی که برای مو و پوست سر ایجاد می شود، همین آلودگی هواست! آلودگی هوا جزئی جدانشدنی از زندگی ما شده و در این شرایط بهتر است راه محافظت از خود در برابر این شرایط را بدانیم. اگر دوست دارید موهایتان از شر این آلودگی جان سالم به در ببرند، تنها راه نجات، مسلح کردن تارهای مو به محافظ های آلودگی است! مسلح کردن موها یعنی ایجاد یک لایه محافظ روی آنها تا مانع از آسیب دیدگی و تاثیر گرفتن از ذرات آلاینده شود. اما چطور؟؟؟
با انواع روش های احیا مو!
اشتباه نکنید!!! احیا مو فقط جنیه زیبایی ندارد! شما می توانید سلامت موهای خود را با تکنیک هایی که هم زیبایی موها را بیش تر می کنند و هم یک لایه محافظ روی آنها ایجاد می کنند، مانند کراپروتئین مو حفظ کنید. مراکز تخصصی سالهاست که این خدمات را به مشتریانی که به سلامت موهایشان اهمیت می دهند، ارائه می کند. اما تعداد روزهای آلودگی هوا هر سال بیش تر و بیش تر می شود و به همین دلیل این کار یکی از ضروری ترین خدماتی است که همه افراد باید برای آن وقت بگذارند.
خدماتی که شاید فکر کنید مخصوص خانم هایی است که به زیبایی ظاهری خود اهمیت می دهند، اما این روزها نیاز ضروری همه کسانی است که در شهرهای آلوده زندگی می کنند. برای آنکه از سلامت موهای خود در برابر قوی ترین ذرات آلاینده محافظت کنید، انواع روش های احیا مو، راهی مطمئن و بی دردسر است که می تواند مانند یک لایه محافظ روی موهایتان عمل کند.
تاثیر احیا مو در روزهای آلوده
قطعا یکی از روش هایی که امتحان خود را در روزهای آلوده برای محافظت از موها پس داده است، احیا مو می باشد. اما اصلی ترین دلایلی که باعث حفظ سلامت موها در این شرایط می شود، چیست؟
ترمیم کوتیکول های آسیب دیده
کوتیکول لایه بیرونی مو است که وظیفه اصلی آن محافظت از بخش داخلی مو (کورتکس) است. این لایه مانند یک دیوار دفاعی عمل میکند که در برابر عوامل محیطی، آلودگیها و آسیبهای فیزیکی مقاومت نشان میدهد. آلودگی هوا میتواند باعث تخریب کوتیکول شود و شکافهایی در این لایه ایجاد کند. این اتفاق باعث نفوذ مواد مضر به داخل مو و ایجاد خشکی، شکنندگی و کدری موها میشود.
در خدمات احیای مو مانند بوتاکس، مواد مغذی و تقویتی به سطح موها اعمال میشود که به بازسازی کوتیکولها کمک کرده و شکافهای ایجاد شده را ترمیم میکند. این فرایند، یک لایه صاف و محافظ روی مو ایجاد میکند که به طور موثری از نفوذ آلودگی و ذرات مضر جلوگیری میکند.
تقویت رطوبت رسانی عمیق
یکی از تأثیرات مستقیم آلودگی هوا بر موها، از بین رفتن رطوبت طبیعی آنهاست. ذرات معلق و گازهای آلاینده میتوانند چربیهای طبیعی مو را تجزیه کرده و باعث خشکی و شکنندگی مو شوند.
در روش های مختلف احیا مو مانند هیدروژن تراپی، رطوبت به عمق تارهای مو نفوذ میکند و آبرسانی عمیق را انجام میدهد. این درمان، رطوبت ازدست رفته را به موها بازمیگرداند و به تارها نرمی و لطافت طبیعی میبخشد. علاوه بر این، هیدروژن تراپی با تقویت رطوبت مو، از خشکی و وز شدن آن جلوگیری کرده و موها را در برابر آلودگیهای آینده مقاومتر میکند.
تقویت ساختار داخلی مو با پروتئینها
ساختار داخلی مو از فیبرهای پروتئینی (مانند کراتین) تشکیل شده است که مسئول استحکام و انعطاف پذیری مو هستند. آلودگی هوا میتواند باعث کاهش کیفیت این پروتئینها و ضعیف شدن ساختار مو شود. در چنین شرایطی، موها شکننده شده و به راحتی دچار موخوره یا شکستگی میشوند.
در درمانهای احیا مو مانند کرابوتاکس، مواد غنی از کراتین، آمینواسیدها و ویتامینها به عمق مو تزریق میشود. این مواد ساختار داخلی مو را تقویت میکنند، ترکها و شکافهای داخلی را پر میکنند و باعث بازگشت استحکام و انعطافپذیری موها میشوند.
خنثی سازی رادیکالهای آزاد
رادیکالهای آزاد، مولکولهای ناپایداری هستند که به دلیل آلودگی هوا و اشعههای ماورای بنفش ایجاد میشوند و به پروتئینها و چربیهای مو آسیب میزنند. این فرآیند باعث پیری زودرس موها، از دست دادن درخشندگی و شکنندگی آنها میشود.
روشهایی مانند هیدروژن تراپی مو خاصیت آنتیاکسیدانی دارند. مولکولهای هیدروژن موجود در این درمان، به رادیکالهای آزاد متصل میشوند و آنها را خنثی میکنند. این عمل مانع از آسیب بیشتر به موها میشود و سلامت آنها را در بلندمدت حفظ میکند.
درخشش بیش تر و کاهش وز موها
موهای آسیب دیده معمولاً به دلیل از بین رفتن کوتیکول سالم و رطوبت طبیعی، دچار وز و زبری میشوند. این حالت نه تنها ظاهری ناخوشایند به موها میدهد، بلکه باعث میشود مراقبت و حالتدهی به آنها دشوار شود.
در روشهای احیایی مانند بوتاکس مو و کرابوتاکس مو و کراتینه مو، ترکیبات نرم کننده و مغذی به موها تزریق میشود که به صاف کردن تارهای مو کمک میکند. این مواد کوتیکولهای مو را بازسازی کرده و سطح موها را نرم و صاف میکنند. نتیجه نهایی، موهایی صاف، بدون وز و درخشان است که در برابر آلودگی هوا کمتر آسیب میبینند و البته ظاهر زیباتری هم دارند.
محافظت در برابر گرما و عوامل محیطی
ابزارهای حرارتی مانند سشوار و اتو مو به همراه عوامل محیطی مانند اشعه خورشید، آلودگی هوا و باد سرد، میتوانند باعث آسیب مضاعف به موها شوند. خدمات احیای مو با ایجاد یک لایه محافظ روی سطح مو، مانع از تأثیر مستقیم این عوامل میشود.
انواع روش های احیا مو بر پایه پروتئین، یک پوشش کراتینی و مغذی روی تارهای مو ایجاد میکنند که از آنها در برابر گرما و آلودگی محافظت کرده و ماندگاری نرمی و درخشندگی را افزایش میدهد.
تاثیر آلودگی هوا بر مو
آلودگی هوا یکی از تهدیدهای بزرگ برای سلامت کلی بدن و از جمله موهاست که شاید تاثیر آن روی موها کمتر به چشم بیاید و در مورد آن صحبت شود. آلایندههای موجود در هوا، مانند ذرات معلق، گازهای سمی (مانند دیاکسید نیتروژن و دیاکسید گوگرد) و فلزات سنگین، به طور مستقیم یا غیرمستقیم بر سلامت مو تأثیر میگذارند. این مواد به راحتی به سطح مو و پوست سر میچسبند و میتوانند باعث آسیبهای مختلفی شوند. چربی پوست سر به سادگی می تواند آلودگی ها را به خود جذب کند و موها را به یکی از آسیب پذیرترین اعضای بدن در آلودگی هوا تبدیل کند!
یکی از مهم ترین اثرات آلودگی هوا، خشکی و از بین رفتن رطوبت طبیعی موهاست. آلایندهها با نفوذ به کوتیکول مو، که لایه محافظ خارجی آن است، باعث تخریب ساختار آن میشوند. این تخریب باعث میشود که موها نتوانند رطوبت را حفظ کنند و به مرور زمان خشک و شکننده شوند. در چنین شرایطی، موها نه تنها ظاهری کدر و بیروح پیدا میکنند، بلکه بیشتر در معرض موخوره و شکستگی نیز قرار میگیرند.
علاوه بر این، آلودگی هوا باعث تجمع ذرات و سموم بر روی پوست سر میشود. این ذرات میتوانند منافذ پوست سر را مسدود کرده و تعادل چربی طبیعی پوست را به هم بزنند. نتیجه این فرایند میتواند به بروز شوره، خارش و التهاب پوست سر منجر شود. این التهابها در طولانی مدت میتوانند فولیکولهای مو را تضعیف کنند و باعث ریزش مو شوند. همچنین، گازهای شیمیایی موجود در هوای آلوده مانند آمونیاک و دیاکسید گوگرد، به ساختار پروتئینی مو (کراتین) آسیب میزنند که این امر نه تنها سلامت مو را به خطر میاندازد، بلکه رشد آن را نیز کند میکند.
یکی دیگر از آثار منفی آلودگی هوا، تولید رادیکالهای آزاد در سطح مو و پوست سر است. این مولکولهای ناپایدار به کورتکس مو، که مسئول استحکام و انعطاف پذیری مو است، آسیب میزنند و باعث کاهش کیفیت و ضخامت موها میشوند. رادیکالهای آزاد به پیری زودرس موها منجر میشوند، به این معنی که موها سریعتر از حالت طبیعی خشک، شکننده و حتی خاکستری میشوند.
در نتیجه، آلودگی هوا نه تنها سلامت ظاهری موها را تحت تأثیر قرار میدهد، بلکه میتواند به ساختار داخلی و حتی روند رشد آن آسیب جدی وارد کند. برای مقابله با این تهدید، استفاده از روشهای مراقبتی و خدمات تخصصی مانند هیدروژن تراپی، بوتاکس، پروتئینه مو یا کرابوتاکس در مراکز حرفهای احیا مو ضروری است. این خدمات به بازسازی آسیب های وارد شده و تقویت ساختار مو کمک میکنند و موها را در برابر آسیب های آتی مقاومتر میسازند.
در این بخش آلودگی های محیطی به تفکیک اثری که روی موها می گذارند، بررسی شده است تا بدانید که آلودگی با موها چه می کند و چه کار باید کرد؟
-
ذرات معلق (PM2.5 و PM10):
این ذرات کوچک در هوا میتوانند به پوست سر نفوذ کرده و فولیکولهای مو را مسدود کنند. این امر باعث کاهش اکسیژن رسانی به پوست سر و ریزش مو میشود.
- علائم: خارش و التهاب پوست سر، افزایش ریزش مو.
- راهکار: شستشوی مرتب موها و استفاده از شامپوهای ملایم برای پاکسازی آلودگیها.
-
گازهای آلاینده (SO₂ و NO₂):
این گازها به ساختار پروتئینهای مو آسیب میزنند و رطوبت مو را کاهش میدهند، که نتیجه آن خشکی و شکنندگی موهاست.
- علائم: خشکی، موخوره و شکنندگی.
- راهکار: احیا مو برای ساخت مجدد پروتئین های از دست رفته، استفاده از محصولات مرطوب کننده و روغنهای طبیعی.
-
اشعه ماوراءبنفش (UV):
اشعه UV میتواند به لایه خارجی مو (کوتیکول) آسیب رسانده و رنگدانههای مو را تخریب کند.
- علائم: کدر شدن، تغییر رنگ و شکنندگی.
- راهکار: استفاده از کلاه یا شال و محصولات مراقبتی که از مو در برابر UV محافظت میکنند.
-
فلزات سنگین:
آلایندههایی مانند سرب و جیوه میتوانند روی پوست سر تجمع پیدا کرده و مانع رشد طبیعی مو شوند.
- علائم: نازک شدن و کاهش رشد مو، التهاب پوست سر.
- راهکار: شستشوی عمیق پوست سر با محصولات ملایم حاوی مواد ضدآلودگی.
-
مواد شیمیایی موجود در هوا:
این مواد میتوانند PH پوست سر را تغییر دهند و باعث حساسیت و التهاب شوند.
- علائم: خارش، شوره و حساسیت.
- راهکار: استفاده از شامپوهای ضد حساسیت و جلوگیری از تماس مستقیم پوست سر با مواد شیمیایی.
-
استرس اکسیداتیو ناشی از آلودگی:
آلودگی میتواند تولید رادیکالهای آزاد را افزایش دهد که به فولیکولهای مو آسیب میرساند و روند پیری مو را تسریع میکند.
- علائم: ریزش زودرس و کاهش درخشندگی مو.
- راهکار: استفاده از روش های احیا مو خنثی کننده رادیکال های آزاد، مصرف مواد غذایی حاوی آنتیاکسیدان (مانند ویتامین C و E) و نوشیدن آب کافی.
-
دوده و آلودگیهای چرب:
این مواد چرب میتوانند پوست سر را بیش از حد چرب کرده و منافذ آن را مسدود کنند.
- علائم: چربی بیش از حد، شوره چرب و خارش.
- راهکار: استفاده از شامپوهای مخصوص موهای چرب و شستشوی مکرر.
در این جدول می توانید در یک نگاه همه اثرات آلودگی هوا روی موها را مشاهده کرده و بیش تر از همیشه پی ببرید که چرا مسلح کردن موها در هوای آلوده تا این اندازه اهمیت دارد!
عامل آلودگی هوا | تاثیر بر مو | علائم و نشانهها | راهکارها و پیشگیری |
ذرات معلق (PM2.5 و PM10) | انسداد فولیکولها، کاهش اکسیژنرسانی به پوست سر | خارش، التهاب پوست سر، افزایش ریزش مو | شستشوی منظم مو، استفاده از شامپوهای ملایم، پوشاندن مو در فضای باز |
گازهای آلاینده (مانند SO₂ و NO₂) | آسیب به پروتئینهای مو و کاهش رطوبت | خشکی مو، موخوره، شکنندگی | احیا مو با روش های بر پایه پروتئین، استفاده از مرطوب کنندهها و روغنهای طبیعی، پرهیز از استفاده مداوم از ابزارهای حرارتی |
اشعه ماوراءبنفش (UV) | تخریب کوتیکول مو و آسیب به رنگدانهها | کدر شدن مو، تغییر رنگ، شکنندگی بیشتر | استفاده از کلاه یا شال، محصولات محافظتکننده در برابر UV |
فلزات سنگین | تجمع مواد سمی در پوست سر، آسیب به رشد مو | نازک شدن مو، کاهش رشد، التهاب پوست سر | شستشوی عمیق پوست سر با محصولات پاککننده حاوی مواد ضدآلودگی |
مواد شیمیایی موجود در هوا | تغییر در PH پوست سر، ایجاد حساسیت | حساسیت، خارش، التهاب، شوره | استفاده از شامپوهای ضد حساسیت، پرهیز از تماس مستقیم پوست سر با مواد شیمیایی |
استرس اکسیداتیو ناشی از آلودگی | آسیب به فولیکولهای مو و تسریع فرآیند پیری | ریزش زودرس مو، کاهش درخشندگی | احیا مو با روش های خنثی کننده رادیکال های آزاد، مصرف آنتی اکسیدان ها، نوشیدن آب کافی |
دوده و آلودگیهای چرب | چرب شدن بیش از حد پوست سر، مسدود شدن منافذ | چربی بیش از حد، خارش، شوره چرب | استفاده از شامپوهای مخصوص موهای چرب، شستشوی مکرر |
سایر راه های مراقبت از موها در آلودگی هوا
اما چه راه های دیگری برای حفظ سلامت موها در این شرایط آلوده وجود دارد؟ در ادامه به تعدادی راهکار ساده و آسان برای جلوگیری از آسیب دیدن موها در این شرایط بررسی شده اند.
پوشاندن موها در محیطهای آلوده برای کاهش آسیب
یکی از سادهترین و مؤثرترین راهکارها برای محافظت از موها در برابر آلودگی هوا، پوشاندن آنها در محیطهای آلوده است. استفاده از کلاه، شال یا روسری میتواند مانند یک سپر فیزیکی عمل کرده و از تماس مستقیم ذرات مضر، گردوغبار و آلایندهها با موها جلوگیری کند. این روش بهویژه در روزهایی که سطح آلودگی هوا بالا است یا در مناطقی با آلودگی صنعتی، اهمیت بیشتری پیدا میکند. پوشاندن موها نهتنها از آسیب دیدگی و خشکی موها جلوگیری میکند، بلکه شستن مکرر موها را نیز کاهش داده و از تحلیل رفتن رطوبت طبیعی آنها جلوگیری میکند.
نقش مواد غذایی مغذی در سلامت موها
مواد غذایی مغذی نقش مهمی در حفظ سلامت موها در شرایط آلودگی هوا دارند، زیرا آلودگی میتواند باعث آسیب به فولیکولهای مو و کاهش رشد آنها شود. مصرف مواد غذایی غنی از آنتیاکسیدانها مانند میوهها و سبزیجات (مانند توتها، اسفناج و هویج) به مبارزه با اثرات مضر رادیکالهای آزاد کمک میکند. همچنین، پروتئینها (مانند ماهی، تخم مرغ و حبوبات) و اسیدهای چرب امگا-۳ (موجود در ماهیهای چرب و مغزها) به تقویت موها، افزایش رشد و جلوگیری از ریزش آنها کمک میکنند. تغذیه مناسب، در کنار مراقبتهای خارجی، میتواند از آسیبهای ناشی از آلودگی جلوگیری کند و موهایی سالم و درخشان به ارمغان آورد.
حفظ رطوبت محیط برای سلامت موها
حفظ رطوبت محیط برای سلامت موها در آلودگی هوا بسیار مهم است، زیرا هوای آلوده میتواند باعث خشکی و آسیب به موها شود. در شرایط آلودگی، ذرات معلق و آلایندهها به موها میچسبند و به تدریج آنها را خشک و شکننده میکنند. استفاده از مرطوب کنندههای محیطی، مانند دستگاههای بخور، میتواند به حفظ رطوبت در هوا کمک کند و از خشکی موها جلوگیری کند. همچنین، استفاده از محصولات مراقبتی مو که حاوی ترکیبات مرطوب کننده هستند، به ترمیم و حفظ سلامت موها در برابر آلودگی کمک میکند.
کاهش استفاده از وسایل حرارتی برای حفظ سلامت موها
وسایل حرارتی مانند سشوار، اتوی مو و فرکنندهها میتوانند رطوبت طبیعی موها را از بین برده و باعث خشکی و شکنندگی آنها شوند. در شرایط آلودگی هوا، موها به دلیل تماس مداوم با ذرات معلق و آلایندهها بیشتر مستعد آسیب هستند. استفاده بیش از حد از وسایل حرارتی میتواند این آسیبها را تشدید کرده و منجر به ضعیفتر شدن ساقه مو شود. برای حفظ سلامت موها، بهتر است استفاده از این وسایل را محدود کنید و تا حد امکان اجازه دهید موها به صورت طبیعی خشک شوند. این کار به حفظ رطوبت و انعطاف پذیری موها کمک کرده و از آسیبهای بیشتر در برابر آلودگی جلوگیری میکند.
اجتناب از محصولات سنگین و چرب برای سلامت موها
در شرایط آلودگی هوا، استفاده از محصولات سنگین و چرب میتواند ذرات معلق و آلودگیها را به خود جذب کرده و بر روی موها و پوست سر انباشته کند. این امر باعث مسدود شدن فولیکولها، کاهش جریان هوا به ریشهها و حتی افزایش احتمال ریزش مو میشود. برای مقابله با اثرات منفی آلودگی هوا، بهتر است از محصولات سبک و غیرچرب استفاده کنید که ضمن حفظ لطافت و رطوبت موها، از جذب آلودگیها جلوگیری کنند. انتخاب محصولات مبتنی بر ترکیبات طبیعی و سبک به موها کمک میکند تا در برابر آلودگیها سالمتر و شادابتر باقی بمانند.
در یک کلام: محافظتی همه جانبه برای موها
احیای مو با ترکیب تکنیکهای پیشرفته و مواد مغذی، موهای شما را از سطح تا عمق بازسازی میکند. این درمانها نه تنها آسیبهای قبلی ناشی از آلودگی و عوامل محیطی را ترمیم میکنند، بلکه با تقویت ساختار مو، آن را برای مقابله با تهدیدات آینده آماده میسازند.
اگر میخواهید موهایی سالم، شاداب و زیبا داشته باشید که در برابر آسیبهای ناشی از آلودگی هوا مقاوم باشند، خدمات احیا مو را جدی بگیرید و با انتخاب مناسب ترین گزینه احیا مو با توجه به شرایط موها، میزان آسیب و جنس تارها، از سلامت تارهای موی خود در این شرایط بحرانی محافظت کنید.