[ad_1]
به گزارش آیندگان
پوست درخشان و تمیز برای همه ما دلنشین است، اما همه از این موهبت برخوردار نیستند. استرس و آلودگی نهتنها بر سلامت جسم، که بر ظاهر پوست هم تأثیر میگذارد. احتمالا داشتن پوست قشنگ رؤیایی دور از دسترس به نظر برسد، اما واقعا اینطور نیست و با صرف مقداری زمان و ممارست میتوانید پوست فوقالعاده داشته باشید. رژیم غذایی سالم و روتین پوستی خوب شما را شگفتزده میکند. اگر نمیخواهید پول بسیاری برای محصولات آرایشی و بهداشتی پرداخت کنید، در این مقاله علاوهبر معارفه انواع ماسک شب، درستکردن چند ماسک خانگی مناسب را به شما آموزش میدهیم که بهپشتیبانی آنها میتوانید زیبایی پوست خود را نگه دارید. تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.
ماسک شب چیست؟
به گفتن ساده، ماسک شب ماسکی است که قبل از خوابیدن روی صورت میگذارید و در طول شب روی صورتتان میماند و صبح روز سپس صورتتان را میشویید، اما دیگر ماسکها نزدیک به یک ساعت یا کمتر منفعتگیری خواهد شد. ماموریت مهم این ماسک آبرسانی و بهبود پوست در میانه خواب است.
🔗 بیشتر بخوانید: علت لکه های قهوه ای روی ساق پا؛ لکه ساده یا هشدار جدی!!_آیندگان
مزایا ماسک شب
در زمان خواب، بدن شما خود را ترمیم میکند و پوست شما هم در زمان خواب خودش را بازسازی میکند. به همین علت نظر میشود از محصولاتی منفعتگیری کنید که در طول شب مشکلات را مقصد میگیرند و زمان کافی برای نفوذ به عمق پوست دارند. ماسک شب خوب با این مقصد تهیه میشود و این چنین امکانپذیر مواد همانند سرم را در پوست نگه دارد و نسبت به کرمها غلظت کمتری دارد و روی بالش لکه چربی تشکیل نمیکند. یقیناً این ماسکها مزایا دیگر هم دارند از جمله:
- تشکیل ظاهر بهتر پوست؛
- نرمی و درخشندگی پوست؛
- آبرسانی و تغذیه پوست؛
- افت منافذ و چینوچروکها؛
- افت خشکی و قرمزی؛
- جلوگیری از پیری پوست؛
- ترمیم و بازسازی پوست؛
- از بین بردن مشکلات پوستی.
ماسک شب از مواد مختلفی تهیه میشود که با اهمیتترین آنها هیالورونیک اسید، شی باتر، روغن آرگان، ویتامین ای (E)، سالیسیلیک اسید و روغن درخت چای میباشند.
🔗 بیشتر بخوانید: چرا سرویس مدارس به رنگ زرد طراحی می شوند ؟
انواع ماسک شب
۱. ماسک آنزیمی
سرشار از مواد فعال برای برداشتن سلولهای مرده، درخشندگی و نرمی پوست است و برای انواع پوست از جمله پوست حساس مناسب است.
۲. ماسک گِلی
اگر جوش دارید، از این ماسک منفعتگیری کنید. ماسک گِل حاوی خاک، سیلت و مواد معدنی است که جهت ازبینرفتن چربی اضافی و بازشدن منافذ خواهد شد. این ماسک میتواند لکه و بافت ناهموار را بردارد.
🔗 بیشتر بخوانید: انگیزه مبتنی بر ترس؛ محرکی مثبت یا اقدامی اشتباه؟
۳. ماسک ژلهای
ژله میتواند در محصولات مراقبتی هم منفعتگیری شود. ژله برای پوست خشک معجزه میکند و سرشار از مواد آبرسان و آنتیاکسیدان همانند ویتامین سی (C)، ویتامین ای (E) و عصاره چای سیاه است.
۴. ماسک لایهبردار
اگر پوست مخلوط یا چرب دارید، این ماسک برای شما مناسب است. زیادتر این ماسکها حاوی سالیسیلیک اسید و گلیکولیک اسیدند که برای درمان لکه و جوش مفیدند. برای از بین بردن گرفتگی و بازشدن منافذ باید هر شب از ماسک منفعتگیری کنید. برخی از انواع ماسکهای لایهبردار همانند چسبی روی صورت شما قرار میگیرند و برداشته خواهد شد. این ماسکها طبق معمول برای پوستهای حساس مناسب نیستند و افرادی با پوست مخلوط یا چرب میتوانند از آن منفعتگیری کنند.
۵. ماسک ژل
ماسکهای ژلهمانند به خنکشدن و آبرسانی پوست خشک پشتیبانی میکنند. زیادتر آنها حاوی سرم و مواد فعال همانند لاکتیک اسیدند که به ترمیم سد پوستی و جلوگیری از تأثیر رادیکال آزاد پشتیبانی میکنند.
۶. ماسک با بافت خامهای
این ماسکها طبق معمول حاوی روغن و مواد مرطوبکننده فعال میباشند که به آبرسانی پوست پشتیبانی میکنند و ظاهر درخشان و جوانی به پوست خواهند داد. این نوع ماسک برای پوستهای طبیعی تا خشک مناسب است.
نحوه منفعتگیری ماسک شب
ماسک شب آخرین مرحله از روتین شبانه است. زیادتر افراد ۱ یا ۲ بار در هفته از ماسک شب منفعتگیری میکنند. تنها کاری که باید بکنید این است که مقداری از ماسک مدنظرتان بردارید و قبل از خواب بهطوریتان بزنید. صبح روز سپس صورتتان را بشویید. اینطوری صورت روشنتر و صافتری خواهید داشت.
قبل از منفعتگیری از ماسک شب، صورت و دستهایتان را بشویید. ۳۰ دقیقه قبل از خواب ماسک را بزنید و اجازه دهید جذب پوستتان شود تا روبالشی لک نشود. این چنین میتوانید یک پارچه روی روبالشی قرار دهید.
نحوه تهیه ماسک شب خانگی
هرچند انواع ماسک شب در بازار هست، طبق معمول این ماسکها حاوی مواد شیمیایی و نگهدارندهاند. مواد معطر حاضر در ماسک هم امکانپذیر پوست شما را تحریک کند، بهخصوص اگر پوست شما حساس باشد. با اینحال میتوانید انواع گوناگون این ماسک را در خانه آماده کنید. در ادامه با نحوه تهیه چند ماسک شب آشنا میشوید.
۱. ماسک زردچوبه و شیر
لاکتیک اسید حاضر در شیر بهراحتی به داخل پوست نفوذ میکند و جهت آبرسانی و درخشندگی پوست میشود. خاصیت ضدعفونیکنندگی و ضدمیکروبی زردچوبه نیز به کشتن باکتریهای ناسالم و برداشتن بافت اسکار پشتیبانی میکند.
مواد ملزوم
- شیر: ۲ قاشق غذاخوری
- زردچوبه: ۱ قاشق غذاخوری
نحوه تهیه و منفعتگیری
- شیر و زردچوبه را در کاسهای کوچک مخلوط کنید.
- این ترکیب را به پوستتان بزنید و اجازه دهید همه شب باقی بماند.
- صبح روز سپس صورتتان را با آب سرد بشویید.
- ۲ تا ۳ بار در هفته از این ماسک منفعتگیری کنید.
۲. ماسک روغن نارگیل
روغن نارگیل پوست شما را در میانه خواب پاکسازی میکند. روغن درخت چای هم خاصیت ضدبکتریایی دارد و امکانپذیر به افت جای زخم و آکنه پشتیبانی کند.
مواد ملزوم
- روغن نارگیل: ۱ قاشق غذاخوری
- روغن درخت چای: چند قطره
نحوه تهیه و منفعتگیری
- روغن نارگیل و روغن درخت چای را در یک کاسه کوچک ترکیب کنید و به پوستتان بزنید.
- صبح روز سپس صورتتان را با آب سرد بشویید.
- میتوانید ۳ بار در هفته از این ماسک منفعتگیری کنید.
۳. ماسک زغال فعال
زغال فعال چرک و چربی اضافی روی پوست را جذب و پوست شما را درخشان میکند.
مواد ملزوم
نحوه تهیه و منفعتگیری
- قرص زغال فعال و ژلاتین را در یک کاسه بریزید و بهخوبی با هم مخلوط کنید.
- مقداری آب به ترکیب اضافه کنید تا شکل خمیر بگیرد و آن را ۱۵ ثانیه در مایکروویو بگذارید.
- خمیر را بهخوبی ترکیب کنید تا یکدست شود و هیچ تودهای در آن باقی نماند و سپس آن را بهطوریتان بزنید.
- صبح روز سپس صورتتان را با آب سرد بشویید.
- از این ماسک فقط ۱ بار در هفته منفعتگیری کنید.
۴. ماسک لیمو
لیمو منبع خوب ویتامین سی است که میتواند به ترمیم پوست و محافظت از آن در برابر صدمه پشتیبانی کند.
مواد ملزوم
- آبلیمو: ۲ قاشق غذاخوری
- عسل: ۱ قاشق غذاخوری
نحوه تهیه و منفعتگیری
- عسل و آبلیمو را با هم مخلوط کنید.
- با یک پد пенبهای ترکیب را روی پوستتان بزنید.
- همه شب صبر کنید و صبح روز سپس صورتتان را با آب سرد بشویید.
- ۳ بار در هفته از این ماسک منفعتگیری کنید.
۵. ماسک روغن زیتون
روغن زیتون به علت خاصیت لایهبرداری، مرطوبکنندگی و تغذیه پوست سودمند است.
مواد ملزوم
- روغن زیتون: ۱ قاشق غذاخوری
نحوه تهیه و منفعتگیری
- روغن زیتون را به پوستتان بزنید و پوستتان را بهزمان ۲ دقیقه دایرهای ماساژ دهید.
- روز سپس صورتتان را با یک پاککننده ملایم و آب بشویید.
- هر زمان خواستید میتوانید از این ماسک منفعتگیری کنید.
۶. ماسک عسل
عسل بابت خاصیت کشتن باکتری مادهای عالی برای پوست است. اینگونه عسل خاصیت مرطوبکنندگی دارد.
مواد ملزوم
- عسل: ۱ قاشق غذاخوری
نحوه تهیه و منفعتگیری
- عسل را بهطوریتان بزنید و همه شب صبر کنید.
- روز سپس صورتتان را با یک پاککننده ملایم بشویید.
- میتوانید ۳ بار در هفته از این ماسک منفعتگیری کنید.
۷. ماسک آلوئهورا و ویتامین E
آلوئهورا از قبل برای پوست منفعتگیری میشده است و خاصیت آبرسانی دارد. ترکیب آلوئهورا با ویتامین E امکانپذیر یک ماسک شب خانگی زیاد مؤثر باشد.
مواد ملزوم
- ژل آلوئهورا: ۱ قاشق غذاخوری
- کپسول ویتامین ای: ۲ عدد
نحوه تهیه و منفعتگیری
- آلوئهورا و ویتامین E را با هم مخلوط کنید.
- ترکیب را به پوستتان بزنید.
- صبح روز سپس صورتتان را با آب سرد بشویید.
- ۴ یا ۵ بار در هفته از این ماسک منفعتگیری کنید.
۸. ماسک سفیده تخممرغ
سفیده تخم مرغ یک سفتکننده طبیعی است که به سفتی پوست، مبارزه با علائم پیری و کوچکشدن منافذ پشتیبانی میکند.
مواد ملزوم
- سفیده تخممرغ: ۱ عدد
نحوه تهیه و منفعتگیری
- سفیده تخممرغ را روی پوستتان بزنید و اجازه دهید خشک شود.
- صبح روز سپس صورتتان را با آب سرد بشویید.
- ۳ بار در هفته از این روش منفعتگیری کنید.
۹. ماسک چای سبز
چای سبز یک آنتیاکسیدان قوی است که به پاکسازی و حجیمشدن پوست پشتیبانی میکند. قراردادن کیسه چای سبز روی چشم برای افت تاریکی دور چشم یا افت پف صبحگاهی یک درمان رایج است.
مواد ملزوم
- چای سبز: یکچهارم فنجان
نحوه تهیه و منفعتگیری
- چای سبز را آماده کنید و سپس از سردشدن، یک توپ پوستی را به آن بزنید.
- پوست را بهطوریتان بزنید.
- صورت شما بهشدت این مادة را جذب میکند.
- صبح روز سپس صورتتان را بشویید.
- ۴ بار در هفته از این ماسک منفعتگیری کنید.
۱۰. ماسک گوجه و عسل
گوجهفرنگی منقبضکنندهای طبیعی است و میتواند به بهبود آفتابسوزگی پشتیبانی کند. از طرفی عسل به روشنشدن، مرطوبشدن و نرمی پوست پشتیبانی میکند. این ترکیب یک ماسک عالی برای تمیزی پوست است.
مواد ملزوم
- آب گوجهفرنگی تازه: ۳ قاشق غذاخوری
- عسل: ۱ قاشق غذاخوری
نحوه تهیه و منفعتگیری
- عسل و آب گوجهفرنگی را با هم ترکیب کنید و به پوستتان بزنید.
- صبح روز سپس صورتتان را با آب بشویید.
- میتوانید ۲ بار در هفته از این ماسک منفعتگیری کنید.
۱۱. ماسک بادام درختی و شیر
ترکیب بادام درختی و شیر ماسکی به شما میدهد که سرشار از فولیک اسید و ویتامین E است. این ماسک پوست شما را نرم میکند.
مواد ملزوم
- بادام درختی: ۵ عدد
- شیر: ۲ قاشق غذاخوری
نحوه تهیه و منفعتگیری
- بادام را یک شب خیس کنید و روز سپس پوست آن را بکنید.
- بادام را با مخلوطکن خرد کنید.
- شیر را اضافه و با بادام مخلوط کنید.
- ترکیب را با پد pénبهای به پوستتان بزنید و یک شب صبر کنید.
- صبح روز سپس صورتتان را با آب سرد بشویید.
- میتوانید ۳ بار در هفته از این ماسک منفعتگیری کنید.
۱۲. ماسک آب خیار، چای سبز و سیبزمینی
خیار برای خنککردن پوست و درمان آفتابسوزگی مناسب است. چای سبز سرشار از آنتیاکسیدان است که به پاکسازی صورت پشتیبانی میکند. آب سیبزمینی هم به درمان لکه و پف صورت پشتیبانی میکند.
مواد ملزوم
- چای سبز: نصف فنجان
- خیار: نصف فنجان
- سیبزمینی: نصف فنجان
نحوه تهیه و منفعتگیری
- سیبزمینی و خیار را رنده کنید و آبشان را بچلانید.
- آب سیبزمینی و خیار را با چای سبز ترکیب کنید و این ترکیب را با پد pénبهای بهطوریتان بزنید. صبح روز سپس صورتتان را با آب سرد بشویید.
- ۳ بار در هفته این کار را انجام دهید.
بهترین ماسک شب
محصولات حاوی زینک، منزیم، منگنز، پتاسیم و کلسیم جهت نرمشدن و تغذیه پوست خواهد شد. اینگونه محصولات آبرسان میتوانند رطوبت پوست شما را نگه دارند.
شما بگویید
شما چه مقدار با ماسک شب آشنایی دارید؟ آیا تابهحال از این معجزه زیبایی منفعتگیری کردهاید؟ در صورت تمایل، میتوانید توانایی و نظرتان را در بخش ارسال دیدگاه برایمان بنویسید و این نوشته را از طریق شبکههای اجتماعی با دوستانتان به اشتراک بگذارید.
div:empty https://www.chetor.com/https://www.chetor.com/https://www.chetor.com/https://www.chetor.com/https://www.chetor.com/{display: none;}.chetor__product__box>.row>.col-md-4https://www.chetor.com/https://www.chetor.com/https://www.chetor.com/https://www.chetor.com/https://www.chetor.com/{text-align: center}]]>
دستهبندی مطالب
فرهنگ و هنر
[ad_2]
منبع
