به گزارش آیندگان بدن شما حتی در زمان استراحت و انجام فعالیتهای حیاتی همانند نفسکشیدن، تپش قلب، گردش خون، گوارش و حتی متابولیسم سلولی کالری میسوزاند. بااینحال دلنشین است که تفاوتی کوچک در مقدار کالری سوزاندهشده در زمان نشستن و ایستادن وجود دارد. در حالت ایستاده، عضلات پشتی دچار خواهد […]
بهمن ۵, ۱۴۰۳
خبر فوری
ما را در سانه ها دنبال کنید
منوی شبکه های اجتماعی تنظیم نشده است. شما باید منویی ایجاد کنید و آن را به منوی شبکه های اجتماعی در تنظیمات منو اختصاص دهید.