دانشمندان دانشگاه جنوبشرق و دانشگاه شیزانگ مینزو در چین با بررسی ۲۲ مطالعه شامل ۲۹ آزمایش اتفاقی کنترلشده، به نتیجه رسیدهاند که افزودن سیر به غذا میتواند سطح گلوکز و کلسترول بد را کاهش دهد و کلسترول خوب را افزایش دهد. این پژوهش که در ژورنال نوتریان منتشر شده، نشان […]
برچسب: فشار خون
این مقدار فیبر را در روز مصرف کنید تا دچار سختی خون نشوید_آیندگان
[ad_1] به گزارش آیندگان محققان سالها پیش فهمید شدند که گنجاندن فیبر گیاهی در رژیم غذایی به کنترل و افت سختی خون پشتیبانی میکند؛ با این حال هیچزمان مقدار دقیق فیبر مورد نیاز بدن برای پشتیبانی به جلوگیری از افزایش سختی خون اشکار نشده می بود. اکنون پژوهش جدیدی بهجستوجو […]
دانشمندان دو نوع پروبیوتیک را برای درمان بیماری پرفشاری خون کشف کردند
[ad_1] در شرایطی که حدود 40 درصد از جمعیت دنیا از پرفشاری خون رنج میبرند، درمان کاملاً مؤثری برای این بیماری وجود ندارد و صرفاً میتوان با دارو آن را کنترل کرد. اما مطالعات جدید نشان میدهند که پروبیوتیکها میتوانند از افراد در برابر فشار خون بالا محافظت کنند. البته […]