به گزارش آیندگان به نقل از هلث یاهو، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌تواند متابولیسم را بهبود بخشد و سطح قند خون را کاهش دهد.
پاتریک شراوون، دانشمند ارشد مرکز دیابت آلمان، در مطالعه‌ای بر روی ۱۳ نفر مبتلا به دیابت نوع ۲ مشاهده کرد که افراد در معرض نور طبیعی روز، زمان بیش‌تری در محدوده طبیعی قند خون داشتند.
مطالعه‌ای دیگر بر روی بیش از ۴۲۰ هزار نفر در بریتانیا، ارتباط مستقیم بین نور خورشید بیش‌تر و قند خون پایین‌تر را تأیید کرد. کریس دیبن از دانشگاه ادینبورگ بیان کرد که تجربه هوای آفتابی‌تر در روز‌های قبل از آزمایش خون، سطح گلوکز را کاهش می‌دهد.
تحقیقات همچنین نشان داد استفاده از تخت‌های برنزه با کاهش ریسک دیابت نوع ۲ همراه است، هرچند ریسک سرطان پوست را افزایش می‌دهد. دانشمندان معتقدند سیستم شبانه‌روزی بدن که توسط نور تنظیم می‌شود، عامل اصلی این اثرات متابولیک است.